12 Recomendaciones Navideñas

Se acerca Navidad y seguramente hoy terminen las cenas de empresa.

Para muchos, estas fechas son motivo de preocupación. Después de un año luchando por un objetivo de peso o de salud, llegan las mesas repletas de dulces y licores.

Pero la esencia de la Navidad no es el sufrimiento. Ni los turrones. Leer más

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