Poseemos una gran capacidad de adaptación fisiológica a diversos tipos de alimentación. Sin embargo la ciencia de la nutrición nos ha enseñado que existen ciertos alimentos de los cuales no podemos prescindir.

Poseemos una gran capacidad de adaptación fisiológica a diversos tipos de alimentación. Sin embargo la ciencia de la nutrición nos ha enseñado que existen ciertos alimentos de los cuales no podemos prescindir.
Ya sea porque estás a dieta, porque te quieres cuidar o porque simplemente te apetece probar un desayuno nuevo, he querido hacer una pequeña lista de desayunos que te pueden aportar algo más que alimento al estómago.
Se trata de una pauta alimentaria que se caracteriza por alternar periodos de ayuno y de consumo de alimentos.
La dieta Sirtfood saltó a la fama después de conocerse el nombre de algunas de sus seguidoras: Adele y Pippa Middleton.
Dietas hay muchas y por ello es importante elegir la que mejor se adapta a nosotras. Esta no es una …
Castaña Nombre científico: Castanea sativa Fruto del otoño, su aroma me lleva a las calles de Lisboa donde mi abuelo …
Calabaza Nombre científico: Cucurbita spp La calabaza es el fruto de una planta con más de 800 tipos que se …
Los beneficios de Agaricus blazei
La micoterapia es la utilización de los hongos medicinales con la finalidad de promover un estado óptimo de salud…
Nuestra dieta mediterránea, sus beneficios para la salud y algunos alimentos.